Comment protéger ses cheveux crépus la nuit : 4 gestes simples

Tu prends soin de tes cheveux toute la journée, mais la nuit compte autant. Pendant le sommeil, les frottements contre l'oreiller peuvent dessécher les cheveux, créer des nœuds et abîmer les boucles. Voici mes conseils de coiffeuse pour protéger les cheveux crépus, avec ou sans tissage.

1. Le bonnet ou le foulard en satin

C'est le geste numéro un. Contrairement au coton, le satin glisse sur les cheveux et absorbe moins l'humidité. Choisis un bonnet bien ajusté mais qui ne serre pas, surtout sur la ligne de cheveux.

2. La taie d'oreiller en satin

Une alternative, ou un complément au bonnet : la taie en satin limite les frottements si ton bonnet glisse pendant la nuit.

3. Attacher les cheveux lâchement

Pour des cheveux naturels, quelques grosses nattes ou twists lâches, ou un « ananas » (une queue-de-cheval haute et lâche) protègent les boucles. Évite les élastiques serrés, qui cassent les cheveux : préfère des scrunchies ou des élastiques doux.

4. Hydrater avant de dormir

Applique un léger produit hydratant sur les longueurs, puis quelques gouttes d'huile pour sceller. Ne mets pas trop de produit : ça graisse le bonnet et la taie.

Et avec un tissage ?

Un tissage se protège aussi la nuit. Rassemble les mèches en une ou deux grosses nattes lâches, ou fais un chignon lâche, puis mets ton bonnet en satin. Ne dors jamais avec un tissage encore humide. Retrouve tous mes conseils dans comment entretenir son tissage crépu afro.

À retenir

• Bonnet ou foulard en satin tous les soirs.
• Cheveux attachés lâchement, jamais serrés.
• Hydratation légère avant de dormir.
• Jamais de cheveux ou de tissage humides sous le bonnet.

Découvre nos tissages afro crépu

Jessica, coiffeuse depuis 8 ans, spécialisée dans les cheveux texturés.